当我们需要对mysql数据库进行备份或导入时，可使用以下任意一种软件，

下载Mysql administrator1.15 (适于所有版本，英文版.推荐） 
下载Sqlyog6.03>> (适于所有版本，英文版） 
下载Sqlyog3.62>> (适于mysql4.1及以下版本，中文版）
下载帝国备份王 （适于所有版本，中文版，WEB界面使用）推荐


以下介绍以sqlyog3.62中文版做为案例：

下载后解压安装，并用压缩包中提供的注册码进行注册。

1.连接数据库。选“新建”。按提示填入您的mysql数据库的相关信息，然后点连接。

2.还原数据库： 选择工具菜单中的“执行脚本”。

选择您原来备份的Mysql数据库的sql文件，然后点执行，即可完成数据库的导入恢复工作。

3.备份数据库：选择工具菜单中的“导出数据为脚本”，

在导出到文件处填入你存入备份文件的路径和文件名，然后点导出，即可完成数据库的备份工作。

点击如下图所示的刷新按钮，可以刷新数据库信息。